女性のためのトリートメント屋さんmoonの日記

朝晩はずいぶん涼しくなってきましたね。


朝がたは寒くタオルケットに丸まりもう一眠(=￣ ρ￣=) ..zzZZ

身体もこれから寒くなる季節に向け変化しているんですよね。

たがら…

食欲の秋*\(^o^)/*

夏も痩せなかった私は秋も止まりません 食欲

夏太りした人やむくみんでしまった人は、秋に無理に食事制限でダイエットは禁物

秋はさむ〜い冬に向けて体は溜め込む体制に入るんだそうですよ

スポーツの秋って言われるくらい運動で体を動かしてダイエットするのが1番なんだそうですが、
できれば大昔からやってるよ〜って心の中で叫んじゃいました。

そこで、朗報☀️

エアーなわとび が、オススメ
テレビをみながらなわとびをしてるフリをすればいいんですよ。
それも、疲れたら、息があがったらやめるんだそうです。


無理せずやるこてが大切だそうです。
私もやり始めました。

みなさんも一緒にいかがですか？


10月 季節のメニュー〜秋〜

始まります。詳しくはまた後日お知らせします。

お楽しみに  

泡クレンジング始めました。

ちょー山盛りの泡を顔にのせて、

まずは、泡パック

その後、泡をクッションにマッサージです。

その後に、アロマオイルでフェイシャルマッサージをしてしっかりリンパながします。

みなさんに好評で、よかったです。
私も体験した時、すっごく気持ちよかったし、その後の肌の状態がとてもよかったから〜。
みなさんにこの感覚を体験してもらってよかった

全部のフェイシャルメニューについてます。
詳しくは予約の時、聞いてくださいね

  

今日も暑いですね。

カラダはだる〜いし、夏が恐ろしい…


おかげさまでMOONをオープンして、今日でマルマル3年たちました。

お客様の支えあって元気これましたよ。

お客様との楽しい出会いもあり、ほんと感謝です。

これからも出会いを大切にしていきますので、末長くよろしくお願いします。

ちなみに、オープンした時の初めてのお客様がなんとマル3年たった同じ日7月1日に偶然予約をいれてくれてあって。
びっくりです。
これってすご〜い

最近の人気メニューは、

暑いのに、

デトックストリートメント 約90分 ¥5500

全身60分のマッサージに15分〜20分温めて汗をかきます。

さっぱりスッキリだそうです。
お客様情報ですが。
とにかくカラダがラクになります。

エアコンの影響でだるかったり、冷え過ぎていたりする方、特にオススメです。  

昔から髪の毛はケコって毛だったのですが、

最近ホント薄くなってきました。

特に分かりやすいのがオ・デ・コ。　おでこの両サイドはヤバイです。

でも薄毛で悩んでいる方多いですよね・・・

で、ワタクシやってみました。

ヘナ

一般の薬剤の白髪染めをヘナという薬草を使った白髪染め？に・・・おしゃれ染めに・・・

今までヘナは聞いたコトあったけど美容院でチョットカラダにいい染め方くらいにしか思っていなかったんですよ。

でもアーユルヴェーダのセミナーに行った時教えてもらって。

全然とらえ方がかわりました。

これぞ全身デトックス

ってことでした。頭の先にデトックス効果がある薬草ヘナを塗る事によりその化学成分が血管に入って全身に回って行くんだそうです。血液をさらさらにする効果だとか・・・

すごいですね。

だから、白髪染め・・・おしゃれ染めだけのためにヘナ染めがあるわけではないんですね。

１カ月に１回ヘナ染めをすれば、１カ月に１回デトックスできる

　　一石二鳥

なんていい響き～　

ついで髪にコシとハリがでてきて、髪に毛だけは若返ったような感じ。

自分で体感しないとこればっかりは分からないんですが。

ＭＯＯＮでももうじきメニューにのせますが、是非とも急いで体感したい方は問い合わせくださいね。

では今日もよい一日を

  

昨日は御前崎市の自宅でお料理教室をされてる先生がお見えになりました。
1日立ち仕事なので足の疲れや冷えが気になるとのこと。
しっかり流していかれましたよ。☺️

料理教室は少人数で、毎月メニューがかわって行くとのこと。パンとか色々あるそうです。

私は料理が好きな方や上手な方は尊敬してしまいます。どちらかといえば、私は食べるほうなので。

興味がある方は覗いてみてね
http://www.tetote-cooking.com
  

お久しぶりです。

母の日も終わり、今日から子供達は修学旅行と宿泊訓練で2泊3日の旅に出ていきましたので、少しの間ゆっくりな時間を楽しみ隊と思ってます。

私の母の日は何もなく過ぎていきましたが、お客様の中には旦那さまからのプレゼントでmoonにご来店して下さった方がいらっしゃいました。

ほんとうらやましい☺️

子育てママは日々の疲れがたまっていました。
90分の全身に顔筋マッサージでスッキリ身体もラクになられたようです。

最近は90分のお客様が増えてきてますね。
みなさんお疲れです。
定期的なリセットオススメですよ、
  

先日インド占星術の初級を習ってきさた。

まずは、自分のホロスコープをおおまかに理解する事を教えてもらったのですが、楽しかったのと不思議なのとでもう少し深く勉強してみようと思います。

今までの人生当たっているようで、知らない力に導かれてる気もするかも。次回はちょっとあいて10月だけど待ち遠しいなあ  

お久しぶりです今日は涼しいけど雨が上がると暑くなるそうです。
今くらいがいいかな。でも体はだるく寝ても寝てもつかれがとれないですよね・・・

最近ハマった健康茶。ルイボスティーは抗酸化作用があって体にとってもいいそうですよ。

味は少し甘い感じです。藁っぽいというか、草っぽいというか・・・
わたしは、好きな味でしたよ。なんて言ったって体にいいわけですから

ペットボトルのルイボスティーは伊藤園から出ていてコンビ二でゲットできますよ。
ちょっと試しにのんでみてくださいよ。
ホットが良ければグリンピア牧之原の売店で売ってました。煮出し用みたいな感じでしたけど。たくさん作る用ですかね。

これでわたしも今年の夏は乗り切るぞ～

  

名前はクーです。よろしくお願いします。
今２ヶ月の女の子です。気が小さいけど人見知りしないのです。
動物愛護団体サークルマムで保護された子犬ですが、縁会ってウチに来てくれました。

とても癒されます。これから成長をお届けしていきます。

http://mamy2.blog106.fc2.com/
http://cyokobihagu.blog20.fc2.com/
  

早いですね。もう梅雨ですよ。お洗濯こまりますよね。

それに何だか体がだるいというかスッキリしないですよね。

梅雨は低気圧の関係で体は副交感神経が優位になるそうです。

なので体はお休みモード。やる気もでないし、体もだるいとなる訳ですね。炎症物質のヒスタミンはこういう時に活発になるようですね。それに伴い肩こりや頭痛などがおきやすくなる要因の一つでもあるようです。体がお休みモードになると血流もすくなくなり冷えがきます。そしてヒスタミンが元気に・・・・

悪循環ですね。こういう季節こそゆっくりお風呂にはいりましょうね。だんだん暑くなってきてますからお湯の温度はぬるめでゆっくりつかりましょう。ついでに足首を回して、腰や背中もひねって。
お風呂の友にアロマのオイルはおすすめです。ラベンダーは皆さんによく知られていて使いやすいですね。柑橘系のオイルもリラックスできさわやかに感じ取れますが、肌を刺激しチクチクするのでバスソルトなどと混ぜてつかってくださいね。私はペティｸﾞﾚﾝなどすきですね。ぜひおためしあれ。